از مهمترین ویژگی های پیاده روی در آب :
- انجام دادن حرکات اصلاحی در استخر که بسیار متنوع برای افراد مختلف در هر سن و جنسیتی
- تقویت نمودن عضلات سطحی و عمقی
- حفظ نمودن و افزایش دادن دامنه های حرکتی اندام ها مختلف
- کم نمودن یا از بین بردن دردهای مفصل بدون و گرفتگی های مختلف عضلانی
- پیشرفت حرکات بدن جهت راه رفتن در زمان بیماری
- رفع محدودیت حرکتی
- پیشگیری از به وجود آمدن انحراف در ستون فقرات بیماران
- استخر ایثار از استخرهای قم است که نظارت بر روی سلامت آب دارد و آب مجموعه توسط کارشناسان استخر کنترل خواهد شد.
مادامی که پی اچ آب استخر و کلر آن صحیح تنظیم باشد و گندزدایی شود بیشتر بیماری ها نابود میشوند. در ضمن خوشبختانه با اقدام های مراقبتی میتوان از بیماری جلوگیری نمود. در ضمن اگر میخواهید خودتان و باقی استفاده کنندگان از استخر را در خطر نیندازید سعی کنید همیشه اول دوش بگیرید و به توصیه های مسئولین استخر ایثار توجه نمایید. بیماری هایی که در صورت رعایت نکردن بهداشت پیش خواهد آمد :
- قرمز شدن چشم های تان که دلیلش آب کلر نباشد
- بیماری و درد گوش پس از شنا
- راش های پوستی تان و قارچ ها
- و علائمی شبیه به مسمومیت غذایی